TERAPIE BREVI

Strategie utili per affrontare Obiettivi e Difficoltà in
TEMPI BREVI

psicologo

PIER PAOLO D’ALIA

Psicologo Psicoterapeuta

Mi sono specializzato in Terapia Strategica per poi approfondire altri modelli di Terapia Breve, come la Terapia Breve Centrata sulla Soluzione e la Terapia a Seduta Singola

P.zza Comitato Liberazione Nazionale Monterotondo (RM)

3381375296

pierpaolodalia@hotmail.com

Di cosa mi occupo

Terapia Individuale

Raggiungi i tuoi obiettivi o supera le difficoltà con le Terapie Brevi.

Supervisioni

Supervisioni tecniche per Psicoterapeuti.

Terapia familiare o di coppia

Scoprite risorse nascoste e soluzioni innovative per la vostra coppia.

Docenze

Faccio docenze sulle Terapie Brevi e sull’Epistemologia.

Terapia OnLine

Ovunque tu sia, basta collegarsi e saremo in diretta per un incontro.

Consulenze

Mi occupo di consulenze nell’ambito della comunicazione e del web.

Cos’è la Terapia Breve?

(Costruttivista)

Punti chiave

  • si focalizza sul qui e ora
  • punta a cambiamenti positivi e raggiungibili
  • promuove l’autonomia del cliente
  • sviluppa soluzioni creative ai problemi

Inoltre…

Sviluppo di nuove risorse per affrontare le sfide presenti, concentrando l’attenzione sul cambiamento rapido e sostenibile

Cosa intendo per…

“Costruttivista”

La Terapia Breve Costruttivista si basa sull’idea che il cliente sia un attivo protagonista. Inoltre, attraverso un processo collaborativo con il terapeuta e utilizzando strategie terapeutiche mirate, possa sviluppare nuove prospettive e risorse

Terapia

online

Sapevi che le ricerche dimostrano costantemente che la terapia online può essere molto efficace per i problemi psicologici, con alcuni vantaggi rispetto alla terapia tradizionale faccia a faccia!

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collaborazioni

Nel corso degli ultimi anni ho avuto la fortuna e il piacere di collaborare alla stesura di due testi riguardanti le Terapie Brevi, che costituiscono una novità nel panorama italiano delle psicoterapie.

Psicoterapia e depressione

La depressione è un problema serio e diffuso. Non è semplicemente un momento di tristezza o una fase passeggera, bensì una condizione che necessita attenzione e trattamenti adeguati. Purtroppo, molte persone ancora esitano a cercare aiuto per vari motivi, tra cui lo...

Gestire i conflitti: tecniche di negoziazione nella coppia

I conflitti di coppia sono una realtà comune che tutte le relazioni devono affrontare. Che si tratti di piccoli disaccordi su questioni quotidiane o di discussioni più intense su temi importanti, è normale che due persone abbiano opinioni diverse. La cosa fondamentale...

Quando rivolgersi ad uno psicoterapeuta: Guida alle Circostanze

Continuiamo la serie di articoli riguardanti il mondo della psicoterapia (qui puoi trovare il primo articolo) con questo contenuto sulle circostanze che possono richiedere l'intervento di uno psicoterapeuta. Il benessere psicologico influisce su ogni aspetto della...

Animali in casa e coppie in crisi.

Vi siete mai chiesti se il vostro adorabile Fido sia davvero il migliore amico dell'uomo... o anche della vostra relazione? Coppie felici che, dopo l'arrivo di un animale domestico, si ritrovano a litigare per ogni ciotola rovesciata, o conviventi che, tra passeggiate...

Ansia Sociale: Come Superarla con l’Aiuto della Psicoterapia

L'ansia sociale, conosciuta anche come fobia sociale, è un disturbo caratterizzato da un'intensa paura e disagio nelle situazioni in cui sono presenti altre persone, che siano poche o tante non fa differenza. Immagina di trovarti in una festa affollata. La musica è...

8 Vantaggi della Psicoterapia Online

La Psicoterapia Online rappresenta una forma moderna di intervento che utilizza la tecnologia digitale per fornire supporto terapeutico attraverso internet. Grazie a piattaforme di videoconferenza, chat e altri strumenti digitali, possiamo offrire consulenza...

Decifrare la Psicoterapia: Un’Introduzione su Come Funziona

All'interno di questo blog ho già parlato di psicoterapia e psicologia (qui), ma ho deciso di affrontare il tema in modo più approfondito. Cosa vuol dire?Vuol dire poter dare maggiori informazioni su questo campo in modo semplice e chiaro. Ritengo che la psicoterapia...

Terapia a Seduta Singola e servizi Walk-in?

Ti sei mai chiesto se fosse possibile ottenere un aiuto concreto per i tuoi obiettivi o le tue difficoltà (anche)in un solo incontro? Immagina un servizio senza appuntamento, dove puoi esporre le tue preoccupazioni a un professionista esperto e ricevere indicazioni...

Psico Walk-in, ovvero terapia senza appuntamento.

E' possibile fare terapia senza appuntamento con terapeuti formati per questo? Da qualche giorno, insieme a dei/delle collegh@, abbiamo deciso di dedicare alcune ore settimanali a un servizio (online) che consentisse proprio questo. Da qui l'idea di creare Psico...

Affrontare la patofobia: superare la paura di ammalarsi

  Nel panorama complesso della salute mentale e più specificatamente nel vasto mondo delle fobie, una paura comune che affligge molti è la patofobia, ovvero la paura irrazionale di ammalarsi. Questo timore, spesso radicato in ansie e preoccupazioni legate alla propria...

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